På shoppinghumör
Oj ser nu att de va ett tag sen jag bloggade men här kommer ett inlägg.
Men gick in på datorn för att fixa en överraskning till en kompis så kan passa på att skriva ett inlägg samtidigt.
Förra veckan så fick jag ett sms om att jag kunde få rabatt på Stadium och de tyckte jag va väldigt lägligt eftersom jag hade spanat in en snygg hoodie där så räknade ut vad den skulle kosta efter rabatten och de va en summa jag va nöjd med så frågade om vi kunde åka till de centrumet så jag kunde köpa den tröjan.
Och det gjorde vi för vi hade inte något annat för oss ändå så.
Har sätt den här hoodien varje gång jag har varit på Stadium och de har känts som att den har ropat mitt namn varje gång haha och fast de står att de är 100 % polyester så känns de verkligen inte som att de är polyester.
Väldigt mjuk och skön är den. Sen så känner och tänker man inte så mycket att de är polyester när de är en hood tröja eftersom man har någonting under.
Sen efterråt så gick vi in på Gina Tricot och herregud jag hittade en skjorta, en stickad tröja och en träningströja som jag kunde tänka mig att köpa och jag brukar sällan hitta saker när jag är på shoppingrundor.
Har blivit lite galen i träningskläder nu märker jag haha. Men den träningströjan ska jag nog köpa tänkte jag.
Hittar väldigt ofta träningkläder som verkar nice att ha.
Men får hålla mig lite för träningskläder är inte direkt de billigaste kläderna om man säger så men men de har ju sina anledningar till de självklart. Grejen med träningskläder är ju att om det är ett speciellt märke så kostar de ju för att de är märke ex. Adidas, Nike & Under Armor osv. Sen finns de ju märken som inte kostar lika mycket också.
Kollade runt lite på stadiums hemsida och så hittade jag ett par tränings tights som va snygga.
Men tycker samtidigt att använder man träningkläder någelunda regelbundet så är de inte så farligt att köpa nya för de kommer ju att användas någon gång.
Klart man ska uppdatera sin tränings garderob när man känner för det :)
Subway dubbelt upp kanske
Imorgon så är de ideellt jobb dags igen på Friskis och efterråt så brukar jag käka lunch och sen så drar jag tillbaka till Friskis för att köra nått pass och imorrn funderar jag på om jag ska köra på Subway macka som uppladdning :)
Den jag brukar ta är såå god, grejen är bara de att den kommer hinna kallna innan jag kommit hem tyvärr.
Kan ju iofs lägga den i ugnen om jag skulle vilja men ja får se. Får se vad jag gör när jag kommer till stationen där Subway ligger. Får se hur hungrig jag är också.
Är lite sugen på att testa en stor liksom dubbel som är 30 cm och inte 15 cm :P
Tycker att jag lätt trycker i mig 15 cm macka undrar då hur de skulle gå med en likadan till. Har god lust att testa men de lär ta tid att få i sig misstänker jag så då kanske de är bäst att ta med sig hem så kan jag sitta i lugn och ro när jag äter.
Är lite nyfiken på om jag skulle orka de och sen så brukar jag inte direkt bry mig om mängden mat jag stoppar i mig inför träning har jag märkt.
Förra veckan så köpte jag kyckling pasta sallad ifrån ett annat ställe som ligger inärheten av busstationen och käkade innan och efter träning.
Älskar deras kyckling & vitlöksdressing :)
Nu börjar de ta emot lite..
Sen i början på året så har jag bytt gym från 24/7 till Friskis & Svettis.
Jag bytte gym för att jag får gratis gymkort på Friskis & Svettis genom att jag är så kallas Funkis där och de betyder att jag står i receptionen 3 timmar i veckan och mera om jag skulle vilja de.
De är ju ideellt arbete som ledare och andra värdar gör där. Så man får gymkortet lite som betalning kan man säga och så får man möjligheten att gymma på alla Friskis & Svettis i hela världen om man skulle vilja det.
Så sa upp mitt gymkort på 24/7 och kör Friskis & Svettis, först så va jag lite tveksam till att vara på Friskis men börjar gilla det mer och mer faktiskt. Nu känner jag mig hemma där så de är lugnt nu att träna där fast de är sån öppen yta på gymmet som jag inte riktigt gillade först av någon anledning.
De är nice så då har jag gymmat typ 3 ggr i veckan olika pass och på gymmet.
Denna vecka blir det dock 4 ggr men men överlag så blir de 3 ggr i veckan som jag pallrar mig iväg till Friskis och kör pass och gym. Det är skönt att variera. På passen så är det ju en ledare som redan har bestämt hur de ska tränas, på gymmet så kan jag bestämma själv vilka muskelgrupper jag vill träna och hur mycket.
Har gått ifrån noll träning till 3 gånger i veckan men de är nice :)
Kroppen får fick väl sig en chock men de är bara bra.
Inatt när jag sov så kände jag hur jag drog till med benet så de gjorde väldigt ont i hela knät efterråt och gick inte bort på hela natten. Kände hur knät började bli varmt osv och de kändes inte bra eftersom vi skulle köra skivstång igår. Men jag tänkte jag kör så får jag hoppa över om de är för stor belastning på knät.
Kände under passet att de gick hur bra som helst så de va nice :)
Sen så fort jag kom hem och gick i trappen så gjorde det ont i knät igen.
Väldigt konstigt tycker jag men men funkar de med träningen så kommer jag köra på.
Tänkte först måste jag ta fram knäskyddet som jag till slut köpte i New York för att de tog emot så mycket att gå med ont knä där men de behövs inte som tur var :)
Så får köra på och känna efter så fort jag gör någonting med knät.
Får se hur det går inatt med knät om jag råkar sträcka de på något konstigt sätt när jag sover men hoppas såklart att jag inte gör det. Är ju svårt att kontrollera vad man gör när man sover liksom hur man rör sig osv.
Träningsresa i Portugal
I söndags natt så kom vi hem ifrån två veckors träningsresa i Portugal.
1.45 på natten kom satte vi väskorna och våra lite mer tränade kroppar innanför dörren.
Va skönt att komma hem men lite tråkigt att lämna Portugal också.
Men de ger bara mersmak istället för att man blir trött på stället.
Men två veckor med träning och häng på stranden med en massa resenärer & ledare har varit roligt.
De träningspassen som jag gick på var:
Core, Cirkelträning, Skivstång & Grundfys.
Tog de lite lugnt första veckan eftersom vi hade bestämt i år att vi skulle vara där två veckor.
Ville inte trötta ut kroppen det första jag gjorde.
Är ju inte van vid att träna så mycket så är ju ingen idé att hårdköra med kroppen det då bara för att de finns en massa pass som man kan köra.
Sedan så var det 3 stycken träningslabb med olika övningar som man gör exempel:
Funktionell träning, Rörlighet & Styrka. Då lär de ut saker man kan tänka på och hur kroppen fungerar och hur ens hållning ska vara så att man inte belastar kroppen fel eller gör illa kroppen när man tränar den.
Vecka 1 så var Evy Palm där och föreläste om sin karriär som löpare.
Det var också förläsningar om mat & träning och funktionell träning.
Vecka 2 så var Blossom Tainton och Tobias Karlsson där och föreläste.
Blossom Taintons föreläsning hette Bli expert på dig själv. Var bättre än vad jag trodde och man lärde sig lite saker som man kan tänka på i livet och allt.
Tobias Karlssons föreläsning heter Allt är möjligt och handlar om hans danskarriär och hur han hade det jobbigt i skolan med mobbare och såna saker.
Han berättar lite om sina danspartners i Let's Dance. När han berättar om dem så skrattar jag så mycket att jag nästan börjar gråta. Det är så himla roligt och han balanserar verkligen de sorliga och det roliga på ett väldigt bra sätt.
Han är väldigt fin och rolig Tobias.Skulle nog inte ljuga om jag säger att alla blir lite kära i honom på de här resorna kvinnor och män. Förra året så vart alla garanterat de.
Den här gången så va han bara där i 2 dagar så de va lite kort tid tycker jag men man fick passa på när han väl va där och snacka lite och kramas lite grand. Sen jag frågade om att ta kort ihop med honom så har jag fått kram varje gång jag har träffat honom :) Det är bara roligt och trevligt :) Han är kramig som person och det är jag också så inte så att jag klagar direkt.
När Tobias hade sina danspass så satt jag och kollade på för de är så himla underhållande att bara titta på när han kör sina danspass. Han säger alltid roliga saker och kommentarer alltmöjligt.
Som ni märker så kan jag skriva hur mycket som helst om Tobias Karlsson men de är han värd för han är så bra,snäll och rolig :)
Jag fick en bild av honom ifrån Let's Dance innan vi åkte dit och träffade honom och allting har bara visat sig att de stämmer så då gillar man någon lite extra mycket efter att man har träffat den kända personen tycker jag.
Det var bergspass också men de hängde vi bara upp till berget och fikade och hängde lite där och va lite hejaklack till de som sprang. Uppskattades märkte jag haha. Jag hejade på ledarna och körde personliga hejaramsor eftersom jag inte visste namnen på de andra så blev de så.
Vid cafét och inärheten fanns de några söta katter som sprang runt och busade
Sista kvällen så har de alltid middag med gänget som någon sista-kvällen-med-gänget grej och så har de discokväll på en klubb inärheten av hotellet.
Va inte tänkt att jag skulle gå på discokvällen men en av ledarna Anna sa att jag kunde få en drinkbiljett av henne och gå med henne dit om jag ville gå så gick dit en stund och dansade och hängde med folket där.
Sen dagens efter så va man rätt mör i kroppen och då va de hemresa som gällde så de gjorde inte så mycket.
Va lite hes i halsen också. Man fick ju skrika när man skulle prata med varandra på klubben så inte konstigt att man blev lite hes i halsen och typ döv för tillfället.
Nej kändes som att de hände mera roliga saker andra veckan än första veckan men de hände roliga saker på första veckan också men liite mera andra veckan. Var lite annat folk på andra veckan så de gjorde väl lite skillnad också gissar jag på. Var lite som en återträff på första veckan eftersom jag kände igen väldigt många från förra året.
För att sammanfatta alltihoppa så var det väldigt roligt och blev lite så att sommaren förlängdes lite eftersom de va typ 25 grader och mera varje dag. Lite regn då och då men de stod man ut med.
Äntligen träning
I tisdags så hade jag & mamma bestämt att vi skulle träna ihop på mitt gym.
Har så att jag kunde ta med en person gratis och träna en gång på de gymmet jag går på.
Vi gick runt lite i affärer i centrum och sen så käkade vi lunch på Subway sen så var de dags för träningen.
Och då tänkte jag att jag kör ett mjukpass för att komma igång och få tillbaka motivationen och de funkade väldigt bra :)
Motivationen är tillbaka nästan till 100 % men tillräckligt för att jag vill träna snart igen.
Så de räcker gott och väl för mig.
Kände jag smärtan i höften lite grand under vissa övningar men ska ringa till sjukgymnasten.
Har bara inte blivit av och så har jag lite obehag inför vad som kommer hända hos sjukgymnasten men måste gå dit.
Så när vi tränade i tisdags så agerade jag lite PT till mamma och visade vad jag gör på gymmet och alla maskiner som finns där. Men de va kul att visa henne mitt gym där jag håller till och allt.
Nej snart blir de gym för min del igen :)
Hehe har ju köpt ett gäng Celsius för väldigt bra rabatt så ska dricka dem och köra gym så jag de inte blir att jag har köpt dem i onödan :) Och så vill jag träna såklart för att de är roligt och skönt för kroppen.
Även om de känns som att man ska dö efter passet.
Sjuk & Melodifestivalen 2014
Jah sist jag skrev så har de inte hänt så himla mycket.
Jag gör inte så mycket tar de lugnt eftersom jag går på stark medicin just nu.
Så ska inte göra så mycket annat än att ta de lugnt.
Drog till Vårdcentralen i tisdags och fixade medicin.
Blir rätt trött av medicinen så har inte så mycket ork till att göra någonting annat.
Har lite svårt att sova på nätterna tyvärr men de får vara som de är just nu.
Så hoppas på att medicinen gör sitt jobb så att jag blir som vanligt igen.
Vill iväg till gymmet och träna men de kan jag inte göra.
Men så snart jag kan så ska jag försöka pallra mig iväg till gymmet.
Har blivit en lång paus ifrån gymmet tyvärr allt för lång men har inte haft jättemotivation så då har jag väntat bara.
Fick i veckan reda på att en kompis till mig ska vara med i Melodifestivalen nästa år.
Tänkte shit va roligt när jag fick reda på de.
Ska bli jätteroligt att kolla hur de går för dem i programmet.
Hoppas att de går långt. Ska bli spännande och höra låten också såklart :)
De är bara vänta och se hur det går.
Portugal Springtime Travel - Träningsresa
Herregud känns som evigheter sen jag var inne på datorn.
Har varit i Portugal på träningsresa i 1 vecka som var lördag-lördag..
Var första gången jag åke på en sån här träningsresa.
Så visste inte vad jag hade att förvänta mig eller nånting.
Mamma har åkt med sin jobbakompis 2 år i rad nu sen så kunde inte hon så då frågade mamma om jag ville följa med. Så tänkte varför inte den här gången.
De va roligare än vad jag trodde att de skulle vara.
Har träffat mycket trevliga personer och träffade bl.a Let´s Dance Tobias Karlsson :)
Han va där och körde danspass två ggr per dag.
Han var jättesnäll,gullig och härlig :)
Han charmade alla som va med på resan inget snack om saken. Speciellt efter hans föreläsning då gillade alla honom lite mera.
Snackade lite mera med de manliga ledarna än de kvinnliga ledarna hehe.
Blev lite så av sig självt. Tycker för de mesta att killar kan vara lite roligare än tjejer.
De har mycket roliga kommentarer för sig och så.
Såklart de är roligt att hänga med tjejer också men de är lite annorlunda.
Träningsvärken var total efter några pass herregud hehe..
Och käkat hur mkt som helst har jag också gjort hehe. Käkat chips, glass, massa vitt bröd och mycket kolhydrater.
Va inte bara jag som vart förvånad de vart mamma också.
Tallriken va fullproppad med mat varje middag.
Sovit hur bra som helst varje natt även fast de var väldigt hårda sängar tyvärr.
Jag brukar tycka att min säng här hemma är hård men den va mjuk jämfört med de sängarna på hotellet.
Åker gärna tillbaka tror att vi skulle sikta på 2 veckor då.
Mamma snackade om att de skulle vara nice och de är billigare att ta 2 veckor i sträck än 1 vecka i taget.
Siktar lätt på att bada i poolen vid hotellet då. Gjorde aldrig de. Kände på vattnet men inte mer än så.
Kollade på andra när de badade när vi satt och käkade lunch på balkongen hehe.
Har ett annat mål också men de håller jag för mig själv.
Äntligen tillbaka..
I torsdags så va jag tillbaka på gymmet :)
Äntligen så har de släppt den tröskeln och att jag inte är sjuk längre eller har ont nånstans.
Så smsade min kompis Lotten på onsdagen och frågade om hon ville träna då kunde hon dagen efter redan de va ju trevligt.
Så de va upp någelunda bra tid och käka och sen dra till gymmet.
Vi gymmade i Vällingby på "mitt" gym. Där tränar jag oftast när jag tränar själv eller om jag tränar med en annan kompis.
Så visade Lotten tjejgymmet och hur jag brukar träna så gjorde hon likadant.
Sen så drog vi hem till mig. Jag tog bussen och Lotten cyklade.
Om inte ena bussen hade krånglat så hade jag varit hemma tidigare men de gjorde inte så mycket.
Lotten fick en liten vilopaus medans hon väntade på mig.
Sen så lagade jag stekt falukorv med pasta och så blev de efterrätt i form av kladdkaka vart det.
Jah vad gjorde vi hos mig.. vi satt i evigheter och snackade om alltmöjligt.
Tiden bara rullade på. Två tjejer kan verkligen snacka om mycket och länge hehe.
Men de va trevligt som vanligt.
Sen så va de nästan dags att laga middagen när Lotten hade gått.
Efter middagen så la jag mig och kollade på tv va helt slut.
Somnade medans jag kollade på Kändishoppet hehe.
Sen somnade jag igen senare. Är verkligen helt slut efter träningen.
Och tycker att jag ändå tog de lugnt för att komma igång..
Nej nu blir de stänga av datorn och borsta tänderna sen lägga sig och kolla lite på tv sen sova :)
Träning
Imorse när jag vaknade så tänkte jag: Ska jag verkligen gå och träna idag?
Kände inte riktigt för att träna när jag vaknade. Men direkt när man har vaknat så tvivlar jag på att många känner för att träna. Sova vidare känns som en bättre idé just då.
Men pallrade mig upp och käkade lite mat sen så va jag mer tveksam till att träna men till slut så drog jag iväg till gymmet.
Körde de jag brukar vilja när jag kör igenom hela kroppen.
Va bara en grej jag inte kunde göra för då fick jag ont i svanskotan lite grann så fick strunta i de.
Men efterråt så kändes de skönt att köra som alltid :)
Försöker att få in rutin på att träna ett viss antal dagar i veckan.
Så tänkte träna på söndag nästa gång :)
Sen blir de ingen träning iafall måndag-fredag nästa vecka.
Blir först nästa helg då som jag kan träna nästa gång då.
Träna, kompishäng & shopping
Imorse så ringde klockan kl. 7.00.
Träning med en kompis & hennes kille kl. 9.00 stod på schemat för dagen.
Så va de bara att vakna till slå på Vakna med NRJ och käka nånting så att man orkar träna hela passet.
Efter träningen så fikade vi eller snarare käkade lite mat.
Jag och kompisen delade på foccacia med kyckling,fetaost & spenat.
Vi ville ha nått litet så jag tänkte vi delar på de.
Vart lagom mycket direkt efter träningen.
Så satt vi och snackade om alltmöjligt medans vi käkade och en stund efter vi va klara.
Sen vart de dags att dra sig hemmåt. Annars om de skulle iväg så hade vi säkert hängt längre.
Sen kom jag hem och satt i solen en stund med mamma och snackade lite också men tröttnade fort.
Är inte sån som gillar att sitta i solen och verkligen steka kroppen. Verkligen inte min grej.
Så efter ett tag så gick jag in och kolla klart på morgonens avsnitt av Vakna med NRJ.
Så där är jag nu sitter och kollar på Vakna med NRJ samtidigt som jag beställer lite kläder på rabatthemsida som jag tyckte va snygga :) Och så va de väldigt generös rabatt så de är bara att passa på :)
Så nu är de bara att betala för grejerna så är allt beställt :)
Träning, Tatuering & Vax
Igår så tänkte jag gå och träna men tänkte nej de blev till att åka till Vällingby med mamma istället en snabbis.
Så hade bestämt mig igår redan att jag skulle träna idag.
Jag vill komma igång med regelbunden träning men de har varit lite trögt men bättre än ingenting känner jag.
Så imorse när jag vakna så tänkte jag nej jag sover lite till och struntar i träningen.
Är ju inte direkt den matgladaste personen på morgonen så bara de är en utmaning för mig att äta nånting innan jag drar till gymmet om jag ska träna tidigt.
Har alltid varit sån att jag har haft svårt att äta frukost eller nånting ganska tätt inpå efter jag har vaknat.
Om vi bor på hotell så tvingar jag i mig frukost på hotellet för då vet jag att de tar ett tag innan vi käkar nånting så då går de rätt bra.
Men men tryckte i mig två köttfärsbiffar & drack lite mjölk sen en Celsius vilda bär på de.
Sen var de bara att dra iväg till gymmet och träna :)
De är skönt när man väl är där och kör igång med allt.
Som vanligt så tränar jag typ hela kroppen. Mage, Armar, Ben och Kondition :)
Gillar att köra igenom hela kroppen när jag väl är på gymmet.
Tränade väl typ 45-50 min så de är nice :)
Sen vart de bara hem och duscha sen käka en kesella vanilj :)
Tatuering;
Vill ju ha en tatuering på insidan av bicep så vill få armen snygg :)
Har inte hittat nån textstil som jag gillar än så lär nog ta ett tag innan tatueringen hamnar på armen.
Har sätt en stil men vet inte vad de heter tyvärr :(
Tänkte skaffa två stycken tatueringer på samma gång. En på insida bicep och en på utsidan av handleden :)
Sen vill jag bara ha en tatuering till som jag kommer på så totalt vill jag ha 4-5 st.
Vax;
Gick in på datorn för att leta efter en hemsida som har de vaxet som jag har i håret billigt :)
Och hittade de så de är nice sparar typ 90 kr på själva vaxet men sen så kostar ju frakten men de gör ingenting ör de är ändå billligare än att köpa hos frisören.
Nu väntar jag bara på att jag ska börja med dagens middag.
Indisk färsröra med turkisk yoghurt & pasta blir det :)
Egentligen ska de vara ris till den rätten men gillar inte ris så mycket så tar hellre pasta då.
Träningsvärk & Malmö mm..
Har inte haft så mycket att skriva eller ens kommit på något att skriva om tyvärr.
Då blir bloggen lidande och att jag har idétorka.
Men nu snart händer de grejer de som ska bli väldigt roligt.
Träning;
Tränade i fredags själv på gymmet gick inte med nån kompis eller så för första gången.
Glömde att stretcha lite efterråt så träningsvärken va totalt har fortfarande lite träningsvärk i benen tyvärr.
Så de blir att stretcha nästa gång. Man lär sig verkligen av sina misstag.
Nu har jag köpt ett par träningshandskar också så att jag ska få bättre grepp på en viss maskin som jag känner att händerna inte tycker om.
Resa;
Snart ska jag åka ner till Malmö och hälsa på en kompis som tar studenten.
Vi snackade mest på skämt först om att de skulle vara kul om jag åkte ner till henne sen så frågade hon sin mamma om de va okej sen blev de så att jag bokade biljetter så va de inte ett skämt längre hehe.
Så ner till Malmö och fira henne och hänga med henne :)
Har inte träffat henne på evigheter inte så konstigt egentligen eftersom hon har gått i skolan och så är de en bit mellan Stockholm & Malmö.
Nej men de ska bli kul och träffa kompisen och se Malmö va typ mer än 10 år sen jag va där så kommer inte igång nånting om hur de ser ut eller så. Kommer bli som att vara där för första gången.
Musik;
Så håller på och fixar musiklista som jag kan lyssna på tåget påvägen ner :)
Tänkte lyssna på låtar som jag lyssnade på när jag va yngre liksom 90-tals låtar och början på 2000- tals låtar.
Som är lite äldre nu liksom. Finns många låtar som jag lyssnade på då som är bra fortfarande men sällan jag lyssnar på dem så tänkte passa på nu :)
Arrow
Har vänt lite på dygnet den här veckan så nu kollar på lite avsnitt av Arrow..
Kollade typ 5-6 avsnitt föra några dagar sen så fick mersmak och ville kolla på dem som finns på den sidan där de ligger.
Kollar på de flesta serier där. På den sidan så går de efter hur avsnitten går i USA.
Vi ligger rejält efter här i Sverige men de är ju för att de ska översättas och så ska de passa in i tv-tablån kan jag tänka mig att de beror på.
Men än sålänge så finns de amerikanska sidor att kolla på de är nice :)
Brukar kolla på Vampire Diaries, 2 1/2 män, Arrow & filmer kollar jag också på den hemsidan.
Men mest serierna.
Senare idag så blir de träning nice :)
Och ikväll är det final av Gladiatorerna de är också nice..
Ska bli kul och se vem som finner hela spektaklet.
Tror de kommer att bli spännande matcher mellan killarna.
Båda killarna är väldigt bra.
Tjejerna kom jag inte riktigt ihåg men jag har för mig att de va bra också.
Eller såklart de är bra de har tagit sig till final men ja vi får se ikväll.
Första gymträningen
I måndags så drog jag och Jeanette iväg till gymmet.
Första gången för mig där.
Kl. 7.40 gick bussen så vi skulle vara framme typ 8.00
Sen så körde vi hårt från början till slutet.
Jag som tänkte ta de lugnt i början osv.
Men vi va klara vid 10.00 tiden sen drog jag hem och käkade nånting.
Har lyssnat på PT-personer här och där när de har varit med på Vakna med Nrj som exempel.
De har sagt si & så om hur man ska göra efter träning osv.
När jag tränade ben så sträckte jag mig på något konstigt sätt eller så var det något annat.
För hade väldigt ont på ett ställe i flera dagar efterråt. Inte bra inte.
Men de är bara att köra på så fort kroppen tillåter de :)
Samma sak med ena armen när jag körde de hehe.
Vet inte om jag körde för tungt så ska köra lite lättare och inte på de lite tyngre till att börja med :P
Men men man lär sig så får man tänka på de i framtiden.
Har ju hela tiden tänkt att jobba mig uppåt med konditionen men de har jag inte direkt gjort.
Jag körde nästan lika hårt som Jeanette gjorde. Hon puschade på så mycket att jag skulle göra lika mycket och hårt som henne men jag är ju inte riktigt där än med att orka så.
Försökte så gott jag kunde iafall. Jag gillar att om man tränar ihop med en kompis att den puschar på de är nice :)
Men de va kul att träna Jeantte är en hård PT :P
Även fast hon säger hela tiden att hon inte är någon PT:P
Gymkort..
Ja igår så köade jag ifrån 8.20 tiden utan för gymmet där rabatten var.
Och jag va nummer 17 i kön så de va skönt.
Kön va väldigt lång närmare öppningen som va kl. 10.00
Tur att vi åkte dit tidigt som min kompis sa att man typ va tvungen att göra.
Men va gör man inte för en rejäl rabatt på ett gymkort.
Så förstår att man ställer sig i den kön.
Även fast de va kallt. De va väl de som va minst mysigt att de va rätt kallt.
Men de va värt tiden att stå där. Efter ett tag så gick tiden snabbt.
Så är väldigt nöjd att jag fick mitt gymkort nu :)
De va en man som delade ut kaffe om man ville ha men jag gillar inte kaffe så de blev inget kaffe för min del.
Men va rätt nära att jag ville ha bara för att de va varmt.
Hörde att de personerna som stod längst fram i kön hade stått där sen 6.45 de va tidigt de hehe.
Sen så åkte vi till Stinsen och käkade lunch.
Va skönt att få äta nånting varmt eftersom man va ganska kall av sig.
Sen så kolla jag på träningskläder de som jag inte hade. Hade inte träningsbyxor bl.a
Något jag mest har hemma är träningsöverdelar. De behöves inte köpas mycket av de.
Så de är bara att börja träna nu :)
Måste fixa busskort för mitt går ut snart så efter de så är det bara att köra igång.
Gymkort
Har inte kunnat sova inatt. Har vänt lite på dygnet och så.
Inget ovanligt när de gäller mig.
Men kan inte sova nu ska iväg om ett tag och se om jag kan köpa gymkort för en väldigt bra rabatt.
En kompis gjorde de med sitt gymkort och så tipsade hon mig om att man kunde köpa idag.
Fast bara 200 första får den rabatten.
Då tänkte jag direkt nej jag orkar inte efter hon hade berättat alla detaljer osv.
Men jag kollade upp de på hemsidan och så ska jag åka iväg och chansa hoppas att jag blir en av de 200 personerna som får rabatten :)
Håller tummarna. Är taggad på att börja gymma och har varit de ett tag.
En annan kompis frågade om jag ville gå och gymma med henne och så bestämde vi ett datum då vi skulle köpa gymkort.
Men då meddelar hon att hon ska flytta så då kunde hon inte börja gymma förrens om några månader.
Sen har jag fått frågan ifrån andra kompisar om vi ska gymma ihop så jag köper gymkort lite före kompisen som ska flytta så får hon hänga på när hon kan :)
Varför börjar jag gymma?
Jo för att jag såklart vill må bra men också kunna känna mig bekväm i de kläder som jag har.
Vill typ kunna ha vissa tröjor utan att känna mig för tjock eller att min mage är för stor.
Har en bild av hur jag vill att min figur ska se ut och de gör den inte nu så de vill jag jobba på också.
Hur mycket jag väger nu gör mig inte så mycket om jag har tränat ett tag och väger lika mycket så skulle jag inte klaga bara jag känner mig nöjd med kroppsformen och så.
Är inte ute efter att bli supersmal eller få värsta modellutseendet.
(Tror de är många tjejer som brottas med de tankarna att man inte vill se tjock ut eller så men de är dagens samhälle osv tyvärr påverkas av alltmöjligt i dagens läge)
En grej till kom jag på vill att de ska se snyggt ut med min tatuering och att jag inte ska dra mig för att visa den om nån vill se som de är lite nu tyvärr :/
Om någon undrar så sitter tatueringen på revbenen ner mot höften och lite till.
Men största anledningen är att jag vill må bra sen kommer de där med att kroppen ändras blir en nice effekt av träningen :) Och sen så är det ju väldigt kul att träna också :)
Så där fick ni min förklaring om ni kanske undrade och om ni inte undrade så fick ni lite mer info men man behöver inte läsa de om man inte vill.
Så håller verkligen tummarna för att jag blir en av de 200 som kan köpa för rabatten :)
Kanske återkommer med de senare idag.
Träningsplaner
Träning:
Planerar träning imorrn så måste sova ordentligt :)
Tänker såhär -
Om jag äter & sover bra så är de bra att träna..
Annars så känns de nästan meningslöst om jag inte kan göra mitt bästa..
Har planerat att träna varje dag fram till 1a juni.
Ska göra en grej då.
Får skriva mer om de i efterhand.
Med utantag när man ska resa bort såklart.
Men de är inte så många dagar vi är borta så får träna hemma sen.
Skulle vara coolt att träna på gymmet på hotellet men tror inte jag kommer ha tid med de.
Vi lär vara ute och gå mycket så de får vara min träning hehe under de dagarna.
Men imorrn alltså då blir de nice musik & träning :)
Bäst att köra på när man har insperationen.
Jag gillar verkligen min insperationskälla.
Lär aldrig sluta få insperationen därifrån.
Sen blir de ju Powerwalk sen efter middagen när jag ska träffa min kompis.
Adidas kläder
Jag har alltid älskat Adidas kläder.
Grymt snygga är de. Snyggt att ha på sig om man ska träna eller annars oxå.
Har många hood adidas tröjor borde fan räkna dem nån gång hehe..
Hittade en hood som va grå & rosa men tycker grå är lite tråkig färg sen så hittade jag den här:
Träning
Idag så blev de lite träning i typ 40 min..
Lite pauser emellan varje grej men de känns bra
Kommit igång lite grann iafall de är alltid nått :)
Måste komma igång dagningen iafall några gånger i veckan..
Måste bygga upp kroppen igen.
Kör på mini gymmet som jag har samlat ihop till hemma utan att tänka på de.
De har jag hemma är:
Attrackt band
Ab roller 
3 kg hantlar 
Så de är lite träning för hela kroppen :)
